Les ateliers du Chi Nei Tsang

L'atelier sera animé par Marc Marin assisté de Claudine Marin

* __Contenu du week-end__

• L’incompatibilité d’être présent et de réfléchir. • Les cinq intelligences. • Toucher sans réparer : Le toucher qui écoute et qui fait prendre conscience. • Une approche holistique de la santé : Chi Nei Tsang, évolution, maturité et guérison. • Taoïste veut dire pratique et pragmatique, pas dogmatique.

* __Les Chi-Kung (Qi Gong) et méditations fonctionnelles__

• Chi-Kung de la Terre et être présent. Utiliser la conscience corporelle plutôt que la pensée rationnelle. • La Respiration des Os (Nei Kung de la moelle des os). • La Densification des Os (Nei Kung de la moelle des os). • Poisson d’Or. (Diffusion du Chi).

* __Techniques de Chi Nei Tsang__

• Différentiation et prise de conscience de la respiration. • Le nombril et le système de tension. • La margelle et les racines du nombril. • Centrer le nombril et détoxiquer la peau. • Exploration, toucher avec le Chi. • Trouver le colon. • Zones « intéressantes » du colon et du nombril. • Travail sur le nombril, les structures de tensions avec la respiration. • Le toucher qui écoute sur le dos, les vertèbres et les tensions des jambes.